Praxis Sonnenkind
Qigong mit Anja Gutensohn
Qigongmit Anja Gutensohn
Die 18 Figuren der Harmonie
Kursinhalte:
- die 18 Qigong-Bewegungen erlernen und einüben
- wertvolles Wissen über Energiemanagement
- Energie spüren und in Bewegung bringen
Wirkungen:
- den Energiefluss verstärken und freimachen
- Beweglichkeit, Stabilität und Kraft verbessern
- Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit trainieren
- Konzentration, Gleichgewicht und Koordination fördern
- Ausdauer und Kondition aufbauen
- Verbesserung der Körperhaltung
-Atmung vertiefen und harmonisieren
Inkl. ausführlichem Skript!
Dauer:
8 Abende á 60 Minuten
freitags von 17:30 - 18:30 Uhr
Kosten:
98 € pro Teilnehmer
Termine:
Neue Termine stehen noch nicht fest...
Die 8 Brokate
Kursinhalte:
- die 8 Brokate erlernen und einüben
- wertvolles Wissen über Energiemanagement
- Energie spüren und in Bewegung bringen
Wirkungen:
- den Energiefluss verstärken und freimachen
- Beweglichkeit, Stabilität und Kraft verbessern
- Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Achtsamkeit trainieren
- Konzentration, Gleichgewicht und Koordination fördern
- Ausdauer und Kondition aufbauen
- Verbesserung der Körperhaltung
-Atmung vertiefen und harmonisieren
Inkl. ausführlichem Skript!
Dauer:
8 Abende á 60 Minuten
freitags von 17:30 - 18:30 Uhr
Kosten:
98 € pro Teilnehmer
Termine:
Neue Termine stehen noch nicht fest...
Übungsgruppe für Qigong Praktizierende
Kursinhalte:
Die 18 Figuren der Harmonie und die 8 Brokate gemeinsam praktizieren
Atemübungen
Dauer:
8 Abende á 60 Minuten
freitags von 17:30 - 18:30 Uhr
Kosten:
98 € pro Teilnehmer
85 € für Teilnehmer, die bei mir schon mal einen Qigong Kurs besucht haben
Termin:
07.02.25 - 04.04.25 (nicht am 07.03.25)
Du kannst dich direkt über das Anmeldeformular (unten) anmelden!
Kursanmeldung - Bitte alle Felder ausfüllen !
