Praxis Sonnenkind
Schlaf-gut-Schatz-Babyschlafkurs
Schlaf - gut - Schatz - Babyschlafkursmit Nadine Seidel
Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern und Eltern mit Babys im Alter zwischen 0-5 Monaten
Du erhältst u.a. Informationen, wie du die Voraussetzungen für gesunden Babyschlaf schaffst, was eigentlich Schlafprobleme sind und warum es besser ist, keine zu haben.
Ich erkläre dir eine einfache Methode, wie du Rhythmus und Struktur langsam in euren Alltag etablieren kannst und warum das so wichtig ist und für entspanntere Nächte sorgen kann.
Du bekommst Tipps und Tricks an die Hand, wie du dein Baby beruhigst und somit für den Schlaf vorbereitest.
Ich gebe Empfehlungen wie du die kurzen Nickerchen deines Babys altersentsprechend verlängern kannst und wie du bereits eingeschlichene Einschlafhilfen, wie z.B. das Einschlafstillen, Hüpfen auf dem Pezziball oder Schlafen nur mit Körperkontakt reduzieren bzw. wieder loswerden kannst.
Immer inklusive ausführlichem Kursskript!
Termine Online-Kurs:
Dauer: ca. 2 Stunden
Gebühr: 25 Euro pro Person / Elternpaar
Kontakt:
Schlafcoach.Nadine@gmail.com
oder mit dem folgenden Button:
